Retiro Espiritual – Um Novo Amanhecer (Maio)

A mudança está por todo o lado. Mas além do simples vivenciar mudança após mudança, há alturas em que procuramos algo mais. Em que procuramos A mudança. Aquela que nos leva de volta ao caminho, que nos traz um Novo Amanhecer e que nos dá a sabedoria, a confiança e os recursos necessários para seguirmos em frente nesta jornada espiritual que é a Vida.

Um retiro espiritual é uma oportunidade única de auto-descoberta e de experienciarmos estados de consciência mais subtis que possibilitam realizarmos e apreciarmos a beleza que existe na natureza, à nossa volta e dentro de nós.

A sabedoria ancestral do Tantra Yoga vai guiar-nos nesta descoberta interior, ensinando-nos técnicas e práticas que nos permitem desenvolver todo o nosso potencial em todos os níveis da existência: físico, mental e espiritual.

Programa

Durante o retiro realizam-se:

  • Práticas diárias regulares (yoga e meditação)
  • Karma Yoga (tarefas em grupo de forma a garantir a manutenção e um óptimo desenrolar do retiro)
  • Palestras
  • Jogos cooperativos e actividades ao ar livre
  • Programas culturais
  • Deliciosas refeições vegetarianas
Material a trazer:
  • Saco cama e esteira
  • Calçado para caminhar e para estar dentro de casa
  • Roupa confortável
  • Itens de higiene pessoal
  • Papel e caneta

Data e Local

Casa da Sequeira – Terras do Bouro, Braga (website)

Início: Sexta-feira 11 Maio, pelas 19h00
Fim: Domingo 13 Maio, pelas 16h30

Contribuição

  • 80€ (inclui alojamento e refeições)
  • 60€ (preço especial para estudantes e desempregados)
  • 40€ (preço para membros da AM Porto)

Informações e Inscrições

Através do email: porto@anandamarga.pt ou telefone 931 444 204.

Nota: as vagas são limitadas. A reserva é confirmada apenas após o pagamento da inscrição.

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5 thoughts on “Retiro Espiritual – Um Novo Amanhecer (Maio)

  1. Gostaria de fazer a experiencia espiritual. tenho 50 anos, mulher só que vive no porto. estou numa fase da minha vidq em que necessito complemplação e essencialmente descobrir quem eu sou e qual o meu proposito na vida. gostaria de saber mais sobre o retiro espiitual “Um Novo Amanhacer (Maio).
    Obrigada

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