Filed under Meditação

Curso de Tantra Yoga e Meditação (Sábados)

Curso de Tantra Yoga e Meditação (Sábados)

As inscrições para o curso de Tantra Yoga estão abertas até à 3ª aula! Numa abordagem científica que funde os conhecimentos ancestrais do oriente com o dinamismo ocidental, o Yoga e Meditação da Ananda Marga são métodos graduais de aperfeiçoamento holístico do nosso ser, ao alcance de qualquer pessoa, ainda que com muito pouca flexibilidade e/ou elevado grau de stress ou azáfama profissional. São práticas extremamente eficazes que … Continuar a ler

Cursos de Tantra Yoga e Meditação no IPN (Porto e Braga)

Cursos de Tantra Yoga e Meditação no IPN (Porto e Braga)

Consulte também o início do Curso de Tantra Yoga e Meditação no Porto (sábados) Numa abordagem científica que funde os conhecimentos ancestrais do oriente com o dinamismo ocidental, o Yoga e Meditação da Ananda Marga são métodos graduais de aperfeiçoamento holístico do nosso ser, ao alcance de qualquer pessoa, ainda que com muito pouca flexibilidade e/ou elevado grau de stress ou azáfama profissional. São práticas extremamente eficazes que … Continuar a ler

Serviço pela meditação

Serviço pela meditação

«Na meditação tem que estar sempre o sentimento de O quereres servir. Se este for o sentimento, a mente concentra-se rapidamente. Se, na meditação, houver esse culminar do sentimento de serviço, tudo será alcançado. Mesmo através das lições preliminares de meditação (nama mantra), um aspirante espiritual pode atingir a salvação. Por outro lado, mesmo aquele … Continuar a ler